CROSS TRAINING
COACHING SPORTIF
CARDIO BOXING
LE STUDIO
Le STUDIO 3C de COACHING SPORT est né d’une amitié entre deux Coachs ayant travaillé pour un célèbre club parisien.
Notre priorité est d’être proche de nos membres, c’est pourquoi nous proposons des cours à 6 personnes, aussi de satisfaire vos besoins, vos envies et vous aider à atteindre vos objectifs à travers divers cours de remise en forme: CROSS TRAINING, PILATES, CARDIO BOXING, YOGA, STRETCHING, TOTAL BODY, TRX et CARDIO BOXING ADOLESCENTS.
Nous vous proposons également des CONSEILS NUTRITIONNELS.
STUDIO de COACHING SPORT
Paris 16
LE PLANNING
Nous proposons plusieurs formules
Vous trouverez forcément une qui vous conviendra …
TARIFS
COURS EN PETITS GROUPES
Séance découverte : 10 €*
1 séance : 25 € valable 1 mois
10 séances : 220 €***
20 séances : 370 €***
1 mois = 8 cours** : 110 €
1 mois illimité : 165 €**
3 mois illimité : 420 €**
Abonnement Annuel prélèvement mensuel : 140 € par mois**
Abonnement Annuel paiement Comptant : 1400 €**
* valable 1 fois sur 1 cours
** dans la limite de 1 cours par jour
*** valable 1 an
TARIFS
COACHING PRIVÉ
1 séance de Coaching Individuel : 80 €
10 séances de Coaching Individuel : 750 €
1 séance de Coaching à 2 : 45 € par personne
1 séance de Coaching à 3 : 35 € par personne
TARIFS
COURS EN LIGNE VISIO
1 séance : 15 €
5 séances : 70 € valable 2 mois
Mélanie
Co Fondatrice
Pilates
Stretching
Total Body
TRX
Coaching
Personnalisé
Alan
Total Body
Yoga
Pilates
Céline
CAF
Total Body
Pilates
Christophe
HIIT
Total Body
Cardio Boxing
Virginie
Total Body
Coaching
Personnalisé
Sébastien
Vinyasa Yoga
Coaching
Personnalisé
Cours en ligne
NOS ACTIVITÉS
Cours de renforcement musculaire et cardiovasculaire visant à améliorer la condition physique et les techniques…
Cours consistant à améliorer la condition physique générale par le biais de mouvements fonctionnels à intensité…
Le circuit training est une méthode d’entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les uns après…
Le mot « YOGA » vient de la racine sanskrit « YUJ » qui signifie « JOINDRE ».
Le YOGA est un art ancien…
C.A.F.
Séance de renforcement musculaire ciblant les CUISSES, les ABDOMINAUX et les FESSIERS…
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Hi guys !
Je m'appelle Jade, j'ai 25 ans et je suis la créatrice de Jade's Paper : un blog 100% feel-good où vous trouverez des articles mode, beauté et voyage (la plupart du temps).
Welcome ! .....
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Mélanie, qui a créé le Studio 3C, a très vite mis en place un plan B. Des cours par visioconférence tous les jours : yoga, stretching, total body, abdos fessiers, Pilates. Du coup je suis passée à 6 séances par semaine...
Audrey Frap08/03/2024Mélanie est incroyablement souriante, dynamique et toujours de bonne humeur, ce qui rend chaque séance de sport un vrai plaisir. Elle est non seulement compétente dans son domaine, mais elle sait aussi motiver et inspirer ses clients à atteindre leurs objectifs. Si vous cherchez un coach passionné qui vous fera aimer le sport, ne cherchez pas plus loin que Mélanie! 😉Gaelle Monfort10/02/2024Un grand Merci Mel pour ton accueil, ton enthousiasme et ton professionnalisme ! On a passé un super moment, on a bien transpirer 😄 On reviendra c’est sur dès que l’on est sur Paris ✨Annick Jacob01/02/2024La salle est agréable, bien pensée, avec un mur de miroirs très pratique. L’ambiance y est conviviale, sympathique, beaucoup de bienveillance et un professionnalisme de haut niveau. Mélanie la responsable est adorable, pétillante tout en étant une coach très très attentive. Elle corrige les postures et si besoin propose un exercice différent si on a des difficultés momentanées ou non. Elle est très à l’écoute. Pour la première fois de ma vie, j’ai hâte d’aller au sport, et çà c’est miraculeux et inattendu. Merci Mélanie.Anne Maurel30/01/2024Mélanie est extraordinaire, elle fait un travail personnalisé, dans la bonne humeur, unique !Virginie Henry26/12/2023Cours avec un accompagnement rigoureux. Bonne ambiance. Les coachs connaissent votre prénom. Suivit attentif dans les cours collectifs. Précieux !Ian Abela17/12/2023STUDIO 3C, c’est LA petite pépite rue Erlanger à 2 pas du métro Michel-Ange Molitor et Exelmans…studio de taille humaine (enfin) mené d’une main experte par Mélanie et son équipe. Chaque cour est adapté aux besoins de chacun et les coachs sont présents pour montrer et corriger les mouvements…ce qui est rare aujourd’hui dans les salles de sport gigantesques où l’on reste anonyme avec un risque de blessures certain. C’est une salle que mon mari et moi affectionnons et recommandons les yeux fermés tant la qualité, la bienveillance et la bonne ambiance sont toujours au rendez-vous❤️❤️❤️ Ian & SalimaSabine Khouri-Lafarge17/12/2023Super! Mélanie a une très bonne énergie et sait la communiquerAnne-Laure SANTARELLI16/12/2023Depuis 2 ans que je fréquente le Studio 3C, je suis devenue accro ! Mélanie est la meilleure des coachs car elle nous pousse mais avec bienveillance et prévenance. Elle recrute de supers coachs qui complètent son savoir-faire : yoga, cardio boxing, hiit… Le fait qu’on soit 7 max contribue à la super ambiance du studio.Anne Marie PAPADOPOULO12/12/2023Mélanie nous coache avec joie dans l'effort et attention pour chaque participant. C’est précieux !Jennifer Maya Landau09/12/2023Je suis une adepte du Studio 3C depuis sa création (il y a 7 ans) et je ne peux pas m’en passer! J’aime le fait que ce soit une petite salle à taille humaine (7 élèves max) avec d’excellents profs et une super ambiance hyper bienveillante (ce qui est très rare). On constate de réels résultats physiques au fil des séances et on passe à chaque fois un super moment. Que demander de mieux! Mélanie qui gère la salle est une fille en or: pétillante, sympathique, à l’écoute et surtout une coach hyper pro et compétente. Je suis fan!Évaluation Google : 5.0 sur 5, Basée sur 42 avis
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